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जानिए क्या है बीयर पीने के फायदे

कॉफी, चाय और जूस के अलावा,सबसे ज्यादा लोग बीयर पीना पंसद करते है। हालांकि ज्यादा बीयर पीने के नुकसान भी है लेकिन अगर बीयर को नियामित पिया जाए तो उसके फायदे भी है। तो चलिए जानते है बीयर पीने के क्या फायदे है।

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  • बीयर पीने वाले लोग आम लोगो से ज्यादा जिंदगी जीते है। लेकिन अगर आप बिलकुल बीयर नहीं पीते तो ये आपकी सेहत के लिए अच्छा नही है और अगर आप ज्यादा पीते है तो इससे कैंसर होने का खतरा बढ़ सकता है।
  • बीयर पीने से आपको कभी पथरी नहीं हो सकती ।
  • बीयर पीने से आपकी हड्डियां में मजबूती आती है।
  • बीयर को लिमिट में पीने से type 2 diabetes से बचा जा सकता है।
  • कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए बीयर का सेवन करना चाहिए।
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