Category - Health & Fitness

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अच्छी नींद के कुछ आसान उपाय….

चाय और काफी का सेवन कम करे। सोने से पहले कमरे की लार्इट बंद करे। शराब का सेवन ना करे। सोते समय अच्छी बाते सोचे। समय पर सोने की आदत डालें। अपने आराम के लिए समय...

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जानिए लड़कियों की कुछ मज़ेदार बाते….

अमेरिका में महिलाओं की गिणती पुरुषों से ज्यादा हैं। पुरुषों के मुकाबले महिलाऍ अपनी अॅाखे दुगनी झपकती है। साउदी अरब में महिलाओं के लिए एक ऐसा कानुन है कि अगर...

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शरीर को पानी की कमी से कैसे बचाना चाहिए… जानिए

मौसम ने सर्दी से गर्मी की तरफ मोड़ ले लिया है ऐसे में शरीर को पानी की ज्यादा जरूरत होती है। शरीर में पानी की कमी को पूरा करने के लिए पानी पीते रहना चाहिए। पानी...

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जानिए डायलिसिस से कैसे मिल सकती है राहत….

खराब खान-पान की वजह से लोगो को कई बिमारी से गुजरना पड़ता है। जैसे गुर्दा खराब होना। गुर्दा खराब होने पर मरीजों को डायलिसिस पर रहना पड़ता है लेकिन अब आयुर्वेद...

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जानिए, मधुमेह के दो नही पांच प्रकार….

हम सबको अभी तक लगता था कि मधुमेह के दो प्रकार होते हैं, लेकिन एक अनुसंधान से सामने आया है कि ये बीमारी पांच अलग-अलग तरह की हो सकती है। मधुमेह के बेहतर उपचार का...

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इंसान के शरीर के कुछ INTERESTING फैक्ट….

एक इंसान की उंगली की Middle Finger के नाखून बांकी उंगलियों के नाखूनों की तुलना में ज्यादा तेजी से बढ़ते हैं। इंसान के शरीर में कान और नाक एक ऐसा हिस्सा होता है...

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वर्ल्ड किडनी डे पर किडनी को हेल्दी रखने के कुछ आसान तरीके….

आज 8 मार्च यानी वर्ल्ड किडनी डे। आज हम आपको बताते है कि किडनी को हेल्दी रखना कितना आसान है और उन आदतों के बारे में भी बताएंगे जो किडनी को नुकसान पहुंचाती है।...

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कंडोम का इतिहास, किस देश में पहली बार हुआ था इसका इस्तेमाल

इतिहास हम सभी कंडोम से भली भांति परिचित हैं, पर इसके इतिहास से हम अनजान है और हम ये भी जानते हैं कि कंडोम न सिर्फ़ हमारी ज़िन्दगी को यौन संक्रामक बीमारियों से...

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अगर आप बियर के शौकीन है तो जाना ना भूले इस जगह पर ..

अगर आपको घूमने-फिरने के साथ पीने का भी शौक है और आप कोई नई जगहों की तलाश में रहते हैं। तो आइए, हम आपको बताते हैं ऐसी ही दिलचस्प जगह के बारे में जहां आप बिंदास...

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बड़ी खबर: श्रीदेवी की मौत की असली वजह प्लास्टिक सर्जरी कार्डियक अरेस्ट नहीं!

मशहूर अभिनेत्री श्रीदेवी की अचानक मौत से पूरा देश दुखी है, हर कोई जानना चाहता है कि आखिर किन वजहों से उनकी मौत हुई है क्योंकि श्रीदेवी जितनी फिट थी उससे लगता...

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