Category - Health & Fitness

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इन लोगों के खिलाफ कार्रवाई कराना चाहते हैं सचिन तेंदुलकर, पढ़ें पूरी खबर

भारत के महान क्रिकेट खिलाड़ी मास्टर ब्लास्टर सचिन तेंदुलकर सोशल कामों में बहुत एक्टिव रहते हैं. इसी कड़ी में  सचिन ने दुपहिया वाहनों को चलाते समय सुरक्षा बरतने...

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जानिए, शरीर में करेले से होने वाले फायदे…..

शरीर को सेहतमंद बनाने के लिए हरी सब्जियां काफी मददगार होती है। हरी सब्जियों की मदद से शरीर में कई पोषक तत्वों की पूर्ति आसानी से हो जाती है। करेला भी उन्हीं...

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जानिए कौन सी चीजों को कभी एक साथ नहीं खाना चाहिए ?

हर खाने का अपना एक स्वाद होता है और अपनी एक खासियत भी होती है। खाने में कई बार हम कुछ चीजें ऐसी खा लेते है जिनको  खाने से कई तरह की समस्याएं हो सकती है। इसका...

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World sleep day पर जानिए अच्छी नींद के तरीके

शरीर को स्‍वस्‍थ रखने के लिए हर किसी को अच्‍छी नींद लेना बेहद ही जरूरी है। हज़ारों लोग नींद के कारण परेशान रहते हैं। कुछ लोग पूरे दिन की थकान के बाद भी चैन की...

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प्लास्टिक की बोतल कितनी हानिकारक जानिए

प्लास्टिक किसी भी शरीर के लिए कितनी हानिकारक है ये एक रिपोर्ट में साबित कर दिया है। दुनियाभर में बिकने वाली पानी की बोतलों में प्लास्टिक के कण पाए गए हैं।...

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सुबह के समय ऐसे ले सेक्स का आंनद

आज के समय में सेक्स करना सब पसंद करते है लेकिन इस पर बात करने से सब पीछे हट जाते है। एक इंसान के लिए जितना खाना जारूरी है उतना ही सेक्स लाइफ को इनजोए करना भी...

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जानिए क्या है बीयर पीने के फायदे

कॉफी, चाय और जूस के अलावा,सबसे ज्यादा लोग बीयर पीना पंसद करते है। हालांकि ज्यादा बीयर पीने के नुकसान भी है लेकिन अगर बीयर को नियामित पिया जाए तो उसके फायदे भी...

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कैंसर एक बीमारी नहीं विटामिन की कमी है… जानिए कैसे?

कैंसर एक ऐसी बीमारी हैं जो इंसान को मरने के लिए मजबूर कर रही हैं। लोग कैंसर का इलाज ना करा पाने की वजह से मौत की तरफ बढ़ते जाते हैं क्योकि इसके इलाज में पैसे...

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जानिए योग के फायदे…

योग का महत्व हमारे साहित्य में मिलता है। योग के फायदे को जानकर हर कोई इसको अपनी जिंदगी में अपना रहा है। योग करने से ना केवल बड़ी से बड़ी बीमारिया दूर होती है...

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जानिए भारत की डॉक्टर टीम कौन से देश जाकर लिवर ट्रांसप्लांट करेगी

भारत और पाकिस्तान के बीच चाहे कितनी भी दिक्कतें चल रही हों पर जहां इंसानियत की बात आती है वहां हर कोई आगे आता है।  जाने माने भारतीय सर्जन प्रोफेसर सुभाष गुप्ता...

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